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相談員ブログ 数珠つなぎ 80

2019.01.23 個別記事リンク

 皆さん、こんにちは。生活相談員の大縫です。

最近私が仕事でもプライベートでも取り組んでいることがあります。

それは、「早起き」です。1日の時間は、誰もが24時間しかありません。

この24時間をどう有意義に使うかが大切になります。

時間の使い方のうまい人は、とにかく早起きの人が多いと言われてます。

例えば、スターバックスの社長であるハワード・シュルツは、朝の4:30に起きて3匹の犬の散歩へ出かけ5:30には奥さんにコーヒーをいれる生活を送っています。

成功している人は、早く起きて仕事をしたり、自分や家族へ投資する時間を大切にしています。

私も毎日はできてないですが、できる日は早起きをして1日のスタートを切れるようにしています。

今は、一年の中でも一番寒い時期なので早起きは辛いですが、有意義な時間を過ごせてます。

皆さんも早起きをすると時間が有意義に使えるのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか。